到湛江旅游的费用因个人选择和旅行方式的不同而有所差异。以下是一个大致的预算范围：

住宿费用

经济型酒店：100-200元/晚

高端酒店：500-1000元/晚

餐饮费用

普通正餐：20-50元/餐

特色海鲜大餐：100元以上/餐

交通费用

出租车起步价：10元

公交车票价：2-5元

租车或包车：200元左右

景点门票

一般景点门票：30-100元/人

部分景点如湖光岩、鼎龙湾德萨斯水世界等：50元/人

其他费用

购物、娱乐等：依据个人喜好而定

综合预算

经济型旅游：一天总预算约300-500元

中档旅游：一天总预算约500-800元

高档旅游：一天总预算约800元以上

建议

选择住宿：根据个人预算选择合适的酒店档次，经济型酒店适合预算有限的游客，高端酒店则提供更好的服务和设施。

餐饮安排：湛江美食丰富，可以品尝当地特色海鲜大餐，但要注意预算，避免超支。

交通方式：湛江市内可以乘坐公交车或出租车，如果需要更灵活地安排行程，可以考虑租车或包车。

景点选择：湛江有许多免费景点，如霞山、赤坎等，可以节省门票费用。部分景点如湖光岩、鼎龙湾德萨斯水世界等需要购票进入。

根据以上信息，可以制定一个符合自己预算和需求的湛江旅游计划。