云南旅游七日游的费用因行程安排、住宿标准、交通方式及消费习惯差异较大，以下为综合估算及建议：
一、费用构成及预算范围
交通费用 - 往返机票：1000-2500元（北京/上海等大城市出发）
- 当地交通：
- 公共交通：每天约50元
- 出租车/包车：每天约200-400元（包车更经济）
住宿费用
- 经济型酒店/客栈：每晚200-350元，7天1400-2450元
- 高档酒店：每晚400元以上，7天费用显著增加
餐饮费用
- 每人每天约50-150元，7天总计350-1050元
景点门票
- 著名景点（如丽江古城80元、玉龙雪山190元等）：预计700-1200元
其他费用
- 购物、导游服务、保险等：约500-1500元
总预算范围： 经济型套餐
高端套餐（含豪华住宿、跟团服务）：约5000-8000元/人
自由行：约4000-10000元/人（根据自费项目调整）
二、费用影响因素
行程选择 - 云南景点分布较广，若选择跨省行程（如昆明大理丽江），交通费用较高；若集中在大理、丽江等热门地区，费用可降低。
住宿标准
- 青年旅社/经济型酒店性价比高，推荐多人间或短租形式；星级酒店适合追求舒适度的游客。
交通方式
- 自驾或包车灵活但成本高，公共交通经济但耗时；跟团游可省心但价格固定。
季节与旅游旺季
- 旺季（3-11月）价格上浮约20%-50%；淡季出行可节省15%-30%费用。
三、节省费用建议
提前预订
- 机票提前1-3个月预订，关注返程折扣；跟团游选择性价比高的旅行社。
住宿优化
- 选择青年旅社或经济型酒店；多人同行可考虑拼房。
合理规划行程
- 淡季出行，避开热门景点高峰期；选择一日往返景点减少交通成本。
跟团游注意事项
- 签订详细合同，包含景点门票、交通接送等；选择包含导游服务的套餐。
以上费用为综合估算，实际支出可能因个人偏好和突发情况有所浮动。建议根据预算优先级调整行程，例如：
核心景点+经济型住宿： 3000-4000元/人 自由行+景点门票
高端度假体验：5000元以上/人。
