东莞去东北旅游的预算因人而异，取决于多种因素，包括出行时间、住宿标准、交通方式以及旅游路线等。以下是一些大致的预算范围：

经济型自由行

如果选择自由行，并希望较为经济地游玩，人均消费可能在1500元到2000元之间。这包括了一些主要景点的门票费用以及可能的交通和餐饮费用。住宿方面，选择经济型酒店或民宿可以进一步控制成本。

跟团游

如果选择跟团旅游，价格通常包括往返交通、住宿、餐饮和门票等费用，这样可能人均花费在700元到900元左右。一些特价团或者选择非热门旅游路线的跟团游，费用可能会更低。

5天跟团游的基础预算在2000-4000元之间，具体价格会根据季节、旅行社、住宿条件、餐饮标准等因素有所浮动。

情侣或家庭游

情侣或家庭出游，选择跟团游玩5日游，人均花费可能在1400元左右。

特殊活动或节假日

如果是在旅游旺季或者节假日出行，由于交通和住宿费用的增加，预算可能会更高。

建议

提前规划：提前了解并预订交通和住宿，可以节省不少费用。

选择合适的旅游方式：根据个人喜好和预算选择自由行或跟团游。

关注优惠信息：旅游旺季期间，很多旅行社和酒店会推出优惠活动，可以关注这些信息以节省开支。

合理安排餐饮：跟团游的团餐通常包括早餐和晚餐，午餐可能需要自理，可以提前了解并规划好餐饮费用。

综合考虑以上因素，东莞去东北旅游的预算大致在1000元到4000元之间，具体预算还需根据个人需求和实际情况进行调整。