旅游费用因目的地、旅行方式、季节和消费习惯差异较大，以下为综合参考后的分地区预算指南：

一、热门旅游地区费用概览

西藏（7天行程）

- 预算范围：

人均约1500-2500元，含交通、住宿、餐饮及景点门票

- 推荐：选择正规旅行社可避免隐性消费，7天行程费用较低

四川（7天行程）

- 预算范围：

人均6000-15000元，涵盖交通、住宿、餐饮及景点门票

- 亮点：成都周边游性价比高，适合家庭及深度旅行者

海南（5-7天行程）

- 预算范围：

淡季（5-10月）人均4000-8000元，旺季可能上涨

- 建议：提前预订酒店并选择环岛自驾或跟团游

云南（7天行程）

- 预算范围：

经济型旅游约3000-5000元，中档旅游6000-10000元

- 特色：景点门票及交通费用因区域差异较大

澳门（3-5天行程）

- 预算范围：

人均600-1500元，含住宿、餐饮及景点门票

- 提示：酒店选择多样，建议提前规划行程

三亚（7天自助游）

- 预算范围：

经济型住宿约600-800元/晚，总费用约3000-4000元

- 建议：提前团购酒店并错峰出行

二、费用构成明细

交通费用

- 机票：根据出发地及季节，四川、云南、海南等地往返机票价格差异较大（如云南昆明至丽江汽车票200-300元）

- 火车/汽车：部分城市间长途汽车费用较低（如云南大理200-300元）

- 自驾：西藏、海南等地适合自驾，油费及路况需额外预算

住宿费用

- 经济型酒店/民宿：100-400元/晚（云南、三亚）

- 中档酒店：500-1000元/晚（丽江、大理）

- 豪华度假村：1000元以上/晚

餐饮费用

- 每人每天：100-300元

- 特色餐饮：海南海鲜、云南过桥米线等可能增加开销

景点门票及活动

- 丽江古城、玉龙雪山等热门景点门票：几十元至数百元

- 自然与生态体验（如徒步、潜水）：额外预算

购物及其他

- 特产、纪念品：根据个人需求预算

- 航海、潜水等专项消费：需提前规划

三、节省费用的建议

选择经济型住宿：

云南、西藏等地性价比高

错峰出行：

海南、三亚旺季价格较高，淡季可节省30%-50%

跟团游与自助游结合：

跟团游费用较低但灵活性差，自助游可灵活安排预算

避免隐性消费：

签订正规合同，提前确认行程细节

利用优惠资源：

机票提前预订，酒店团购或选择经济型住宿

以上费用为综合估算，实际支出可能因个人消费习惯及突发情况有所浮动。建议根据具体目的地和需求制定详细预算，并提前做好攻略。