新疆7月份的旅游消费因个人需求、旅行方式、行程安排等因素而异，但大致可以参考以下信息：

预算范围

一个人的新疆之旅预算在5000元至10000元之间是比较合理的。

7月份由于是旅游旺季，费用会有所上涨，基本上要多花销2000元左右，整体花销下来大约在6000-7500元/人左右。

交通费用

往返机票费用大约在2000元至4000元之间，具体价格取决于出发地和订票时间。

火车票费用相对较低，硬座价格在几百元左右，软卧则需要1000元以上。

住宿费用

在旺季（7月至9月），新疆的酒店价格普遍较高，三星级酒店的价格在每晚300元至500元之间，四星级酒店则需要600元至1000元。

如果提前预订并选择合适的住宿地点，可以节省不少费用。

餐饮费用

新疆的餐饮价格适中，一顿饭的费用大约在50元至100元之间。

如果选择高档餐厅或特色餐厅，费用会相应增加。

景点门票

一些著名景点如天山天池、喀纳斯湖等，门票价格在100元至300元之间。

一些小众景点或自然景观则可能免费开放。

其他费用

旅游大巴车费、导游服务等也会有一定的费用，具体费用可以根据所选择的旅游线路和服务来定。

综合以上信息，如果选择在7月份去新疆旅游，预算大约在6000-7500元/人左右是一个比较合理的范围。当然，具体费用还需根据个人的消费习惯、旅行方式、住宿标准等因素来调整。建议提前预订机票和酒店，并关注当地的优惠政策和联票购买，以节省费用。