从重庆到西昌的距离大约为 750公里左右。如果选择自驾游，通常需要大约11个小时，期间的平均速度大约为70公里/小时。

此外，如果从成都出发，距离和时间会有所不同。根据地图信息，从成都东站到西昌市的最短距离约为437公里，通常需要大约8小时10分钟。

因此，无论是从重庆还是成都出发，到西昌的距离都在几百公里的范围内，具体时间取决于所选择的交通方式和路线。