全球超重或肥胖的人数已经成为一个全球性问题， 根据最新的研究和统计，全球有超过20亿人超重或肥胖。这一数字反映了肥胖问题在全球范围内的普遍性和严重性。

全球肥胖现状

全球肥胖问题日益严重，根据《柳叶刀》杂志的研究报告，全球约70亿人中有21亿是胖子。这一数据表明，肥胖已经成为一个全球性的公共卫生问题，影响着各个年龄段和各个国家的人群。

肥胖率较高的国家和地区

瑙鲁：

根据2007年福布斯的统计，瑙鲁的超重人口比例高达94.5%。

汤加：

汤加是一个民风朴素、异域风情浓郁的国家，全国人口中有10万以上是胖子，肥胖率相当高。

基里巴斯：

基里巴斯的肥胖率也较高，达到了67%。

肥胖带来的健康问题

肥胖不仅影响个人的健康，还会对社会和经济产生负面影响。肥胖与多种疾病相关，如心血管疾病、糖尿病、高血压等。此外，肥胖还会导致社会医疗资源的紧张和增加公共健康支出。

应对策略

为了应对肥胖问题，各国政府和国际组织需要采取一系列措施，包括：

推广健康饮食：

鼓励人们摄入均衡的饮食，减少高热量、高脂肪和高糖分的食物摄入。

增加体育锻炼：

提倡全民参与体育活动，提高人们的身体活动量。

制定相关政策：

通过立法和政策措施，限制垃圾食品的广告和营销，鼓励健康生活方式。

提供支持：

为肥胖人群提供医疗和心理健康支持，帮助他们改善生活方式，减轻体重。

总之，全球肥胖问题已经成为一个亟待解决的公共卫生挑战。通过全社会的共同努力，我们可以采取有效策略，减缓肥胖率的上升，改善人们的健康和生活质量。