瑞典旅游的费用因多种因素而异，包括旅行方式、季节、住宿选择、活动参与等。以下是一些基本的费用参考：

跟团游：

价格在2.5-3.5万元人民币之间，通常包含景点和住宿。

自助游：

价格在2-3万元人民币左右，如果需要购买纪念品，可能需要额外准备2000-3000元。

季节：

淡季旅游费用相对较低，旺季旅游费用相对较高。

住宿：

如果朋友帮忙解决住宿问题，费用会减少。

餐饮：

餐馆价格较高，一个中国菜约150克朗以上，街头热狗约20克朗，麦当劳套餐约50克朗。饮食费用每天约300-500元人民币。

交通：

出租车费用较高，20分钟左右约200克朗。地铁约20克朗一次。

门票：

市政厅约60克朗，瓦萨沉船博物馆约65克朗。

总体预算：

人均花费约20000元人民币，具体费用会根据旅行时间和活动选择有所变化。

其他：

如果计划进行疯狂消费，费用可能会更高，大约需要6万人民币左右。

建议

选择合适的时间：淡季旅游费用较低，且人少景美。

住宿安排：提前预订或通过朋友解决住宿问题可以节省不少费用。

餐饮选择：自己做饭比外出就餐更经济。

交通方式：尽量使用公共交通，减少出租车和私家车的使用。

根据以上信息，可以制定一个较为经济的瑞典旅游计划。