去冰岛和挪威旅游的费用因行程长短、旅行方式、消费水平等因素差异较大，以下为综合参考信息：

一、冰岛旅游费用

基础费用（5天行程）

- 机票：

从加特维亚的里加往返约1500元人民币

- 交通：租车+油费约1100元，住宿4200元

- 餐费：人均约1500-2000元人民币

- 总计：人均约8000元人民币

高端套餐

- 包含10天行程，含签证、机票、酒店、租车、保险等，总价约2.8万元，人均约2500元。

二、挪威旅游费用

常规行程（12天）

- 机票：

国际段约1.6万元，北欧内部机票3200元

- 住宿：10天平均每晚1500元，玻璃小屋等特色住宿3000-4000元

- 租车：9天约6000元，雪地活动（如雪地坦克、帝王蟹捕捞）约2万-4万元

- 餐饮：人均每天约1000-1500元人民币

- 总计：人均约2.5万-3.5万元。

经济型选择

- 淡季（11月-次年3月）出行，费用可降低30%-50%，10天行程人均约2万-2.5万元。

三、费用差异原因

交通方式：

飞机经济舱约3500克朗（约合人民币2100元），租车费用根据车型和季节波动

住宿选择：酒店与特色住宿（如冰岛小屋）差异显著

活动参与：冰岛的户外活动（如极光观测、冰川探险）费用较高

汇率波动：冰岛克朗汇率约为0.055-0.059人民币，兑换成本略有影响

四、旅行建议

预算规划：

根据需求选择行程，淡季出行可节省30%-50%费用

交通优化：

优先选择飞机+租车组合，兼顾效率与成本

费用控制：

提前预订机票和住宿，利用当地免费停车等政策降低成本

以上费用为参考，实际支出可能因个人消费习惯和行程调整有所浮动。