去西北旅游的消费预算因行程安排、住宿选择、交通方式及个人消费习惯差异较大，以下为综合参考后的费用估算：

一、基础费用构成

交通费用

- 机票/火车：

根据出发地不同，往返费用在1500-2500元/人；

- 当地交通：包车或拼车人均1300-1500元，租车费用另计。

住宿费用

- 经济型酒店/民宿：

5晚约1000-1500元，景区周边住宿更经济；

- 高端酒店：价格差异较大，需提前预订。

餐饮费用

- 日常开销：

人均每天100-150元，7天约700-1050元；

- 特色餐饮：如青海老酸奶、手抓羊肉等，可增加预算。

门票及景点费用

- 经典景点：

如莫高窟、兵马俑等，门票约800-1200元/人；

- 小众景点：如茶卡盐湖（含游轮票）约160-250元。

二、总费用范围

跟团游（含交通、住宿、门票）：人均约1500-2500元（淡季）；

自由行：人均5000元以上，需承担交通、住宿等全费用；

茶卡盐湖单独旅行：人均约400-600元（含交通、门票）。

三、省钱建议

选择性价比高的旅行社：

部分套餐可省去机票订票麻烦；

错峰出行：

旺季（如7-8月）费用较高，可提前规划避开高峰；

住宿灵活选择：

优先选青年旅社或民宿，费用比酒店低30%-50%；

减少非必要消费：

购物和娱乐费用因人而异，建议量入为出。

四、注意事项

衣物准备：西北气候干燥，需备防风外套、防晒用品及适合高原的衣物；

景点规划：部分景点（如莫高窟）需提前预约，建议提前确认。

以上费用为估算值，实际支出可能因季节、汇率及个人选择有所浮动。建议根据需求制定预算，并参考当地导游或旅行社的报价。