辽宁腾冲的旅游费用因个人选择不同而有所差异，但大致可以分为交通、住宿、餐饮和门票几大类。以下是一些具体的费用参考：

交通费用

飞机：往返机票价格在800-2000元不等，具体取决于出发地点和时间。

火车：票价相对便宜，大约在400-700元之间。

市内交通：可选择公交或出租车，每天大约需要50元。

住宿费用

经济型酒店：每晚100-200元。

舒适型酒店：每晚300-500元。

高档型酒店：每晚800-1500元。

高端度假村：价格可能超过1000元。

餐饮费用

普通餐：人均20-50元。

特色美食：人均100元左右。

景点门票

主要景点：如火山公园、热海景区、和顺古镇等，门票价格在60-200元之间。

额外项目：如热气球等，费用在100-300元不等。

其他费用

纪念品购买、娱乐活动：这部分费用可按每人每天50-100元计算。

综合来看，假如依照每天500元的标准，腾冲三日游的总费用大约在3000元左右。如果选择较为舒适的住宿和餐饮，每天预算应在450元左右。

建议

提前预订：机票和酒店提前预订可以享受更多优惠。

选择经济型住宿：在预算有限的情况下，可以选择经济型酒店或当地特色民宿。

合理安排餐饮：品尝当地美食的同时，注意控制餐饮费用。

购买景点门票：提前购买景点门票可以节省时间和费用。

根据以上信息，您可以制定一个较为详细的旅游预算，以确保旅行顺利进行。