旅游费用因目的地、行程、住宿标准等因素差异较大，以下为综合参考信息：

一、国内旅游预算参考

基础款经济型旅行

- 交通：

高铁/飞机往返约2000元/年（3次）

- 住宿：每晚200元，7天约1400元

- 吃喝玩乐：每天500元，7天约3500元

- 总计：约1.7万元/年，月入8000元左右可覆盖

云南一日游预算

- 交通费：

50-100元

- 餐饮费：100元

- 门票及其他：100-200元

- 总计：约250元/天，一周约1750元

四川生态旅游（7天）

- 交通：

成都至九寨沟往返约1000元

- 住宿：每晚150元，7天约1050元

- 餐饮：每天150元，7天约1050元

- 总计：约3600元，人均约514元

二、国际旅游预算参考

东南亚自由行（7天）

- 交通：

往返机票3000元

- 住宿：每晚600元，7天约4200元

- 吃喝玩乐：每天800元，7天约5600元

- 总计：约1.28万元/年，月入1.5万可实现

欧洲自由行（7天）

- 交通：

往返机票8000元

- 住宿：每晚1000元，7天约7000元

- 餐饮：每天1200元，7天约8400元

- 景点门票：约1500元

- 总计：约2.69万元/年，月入约2.24万元

西藏七日之旅

- 交通：

成都至拉萨往返约1000元

- 住宿：每晚150元，7天约1050元

- 餐饮：每天100元，7天约700元

- 总计：约2750元，人均约393元

三、费用影响因素

目的地：一线城市或热门景区费用较高（如东南亚、欧洲）

季节与旺季：节假日或旅游旺季价格上浮30%-50%

旅行方式：自由行成本低于跟团游

预算规划：提前预订机票、选择经济住宿可节省50%-70%费用

建议根据自身需求制定详细预算，并灵活调整行程。