青海旅游预算因行程、住宿选择、交通方式等因素差异较大，以下为综合参考后的费用分析：

一、基础费用构成

交通费用

- 往返机票（北京为例）：1500-3000元

- 火车（硬卧）：600-1000元

- 汽车（长途）：400-600元

- 当地交通（包车/自驾）：每天100-200元

住宿费用

- 经济型酒店/青旅：

50-150元/晚

- 星级酒店：200-1500元/晚

餐饮费用

- 日常餐饮：

50-100元/人/天

- 高档餐厅：100-300元/人/天

景点门票

- 主要景点（如青海湖、茶卡盐湖）：100-300元/人

二、不同旅行方案预算

经济型自助游（6-7天）

- 交通：

机票/火车1500-3000元，当地交通600-1000元

- 住宿：经济型酒店150-300元/晚，共450-2100元

- 餐饮：50-100元/天，共350-700元

- 门票：100-300元，总计约2450-3300元/人

舒适型套餐 （含导游服务）

- 价格范围：

1800-2500元/人（6天行程）

- 优势：含住宿、门票、交通规划，省心省力

三、费用波动因素

季节影响：旺季（5-10月）费用为冷季的2-3倍

行程选择：环线旅行（如7天大环线）人均约4000-5000元

消费水平：酒店星级、餐饮档次差异较大

四、省钱建议

提前规划：

通过旅行社或导游获取优惠套餐

错峰出行：

旺季提前预订，避免高价

自驾游：

油费约0.6-1.0元/公里，成本较低

以上费用为参考范围，实际支出需根据个人需求调整。