越南和泰国的旅游消费因个人需求和旅游计划的不同而有所差异。以下是一些大致的预算范围：

泰国旅游

最低预算：约2000元人民币。

一般预算：约4000元人民币以上。

跟团游：

五日游：约3000元人民币/人。

八日游：约5000元人民币/人。

十日游：约6000元人民币/人。

十二日游：约7000元人民币/人。

自由行：费用更加灵活，一般需要3000-4000元人民币。

越南旅游

最低预算：约2000元人民币。

一般预算：约3000-4000元人民币。

主要费用：

机票：往返机票费用约1500元人民币。

住宿：一般酒店或度假村每晚约200元人民币，一周约1400元人民币。

餐饮：每天约100-200元人民币。

交通：租车或包车价格较高，具体费用视行程而定。

建议

提前预定：机票和酒店提前预定可以节省不少费用。

选择经济型住宿：如青年旅社或经济型酒店，可以进一步降低住宿成本。

自己烹饪：在泰国或越南自己烹饪部分餐食，可以节省餐饮费用。

选择经济交通方式：如公共交通或步行，避免出租车等高成本交通方式。

根据以上信息，你可以根据自己的需求和预算，制定合适的旅游计划。