夏季西北旅游的费用因个人选择、游玩天数、住宿标准、餐饮消费习惯等因素而异。以下是一些大致的费用参考：

经济型住宿

每天住宿费用约100元，七天共计700元。

美食

每餐费用约30元，七天共计420元。

交通

公共交通每天约30元，七天共计210元。

若选择包车或跟团游，费用会相对较高，但具体费用需根据行程和交通方式确定。

景点门票

青海湖100元、茶卡盐湖70元、莫高窟旺季门票稍贵但物超所值。

其他费用

购物、娱乐等费用因人而异，建议量力而行。

综合以上信息，一个基本的夏季西北旅游七天预算大致在2000元至4000元之间。如果选择淡季出行或选择更为经济的交通和住宿方式，费用可能会更低，例如1000元左右。

建议：

提前预订：机票和酒店提前预订可以享受更多优惠。

选择经济型住宿：如青年旅社或经济型酒店，以节省住宿费用。

合理安排餐饮：尝试当地美食的同时，注意控制每餐费用。

选择合适的交通方式：根据个人需求和预算选择飞机、火车或长途汽车等交通方式。

参加当地团：找一个靠谱的当地团可以节省时间和费用，同时获得专业的导游服务。