关于日本旅游的费用，综合多个权威来源的信息，整体预算范围如下：

一、基础费用构成

机票费用

- 淡季（11月-次年3月）往返机票：约2000-3000元人民币/人

- 常规航线提前预订可节省费用

- 若含航空保险，单程机票+保险约4760元（如深圳至大阪）

住宿费用

- 经济型酒店/青年旅舍：200-500元人民币/晚

- 中档酒店：500-1000元人民币/晚

- 高级酒店：1000元以上/晚

- 一周预算：3万-7万日元（约1.5万-3.5万人民币）

饮食费用

- 普通餐食：300-800日元/人/天（约150-400元人民币）

- 高端餐厅：1000-2000日元/人/天

- 一周预算：5000-1.5万人民币

交通费用

- 地铁/公交：2-10元人民币/人/次

- 一日券/交通卡：约500-1000日元/人/周

- 城市间交通（如关东/关西）：1200-1800元人民币

二、其他重要支出

门票与活动：

东京迪士尼6400日元/人、环球影城7200日元/人等，景点门票约1000-3000日元/人

购物与纪念品：根据个人消费习惯，预算差异较大

保险费用：建议购买旅行保险，费用约50-200元人民币

三、总预算范围

经济型旅行（住青年旅舍、快餐）： 1.5万-2.5万人民币

中端旅行（标准酒店、常规餐饮）： 2.5万-3.5万人民币

高端旅行（豪华酒店、频繁外出就餐）： 3.5万-5万人民币

四、费用差异关键因素

目的地选择：

东京/大阪消费高于关东/关西

住宿标准：

经济型选择可节省50%-70%费用

交通方式：

购买交通卡比单日购票更划算

季节影响：

夏季机票可能上涨至5000元，淡季可降低至2000元

建议根据行程偏好制定预算，并提前规划机票、住宿及交通，以控制总花费。