南极旅游的行程天数因线路类型和目的地不同而有所差异，主要分为以下几种常见形式：

一、常规游轮行程

南极半岛之旅

- 时长：

10-12天

- 特点：从阿根廷乌斯怀亚出发，穿越德雷克海峡抵达南极半岛，游览南设得兰群岛、天堂湾、尼科港等经典景点，不进入南极圈。

南极圈/亚南极区域之旅

- 时长：

12-14天（常规线路）或更长（包含南乔治亚/福克兰群岛）

- 特点：在常规南极半岛行程基础上增加南极圈探险，可能包含冰川徒步、野生动物观察等活动，费用也更高。

二、特殊主题行程

极地探险之旅

- 时长：

10-14天

- 内容：除常规航行外，增加皮划艇、浮潜、冰川徒步等互动项目，适合户外爱好者。

科考/高端定制行程

- 时长：

15-23天

- 特点：由专业机构组织，包含科学站参观、直升机探险、深潜等高端服务，费用可达3万美元以上。

三、费用与季节因素

价格范围：人均5000美元至3万美元，高端线路可达10万美元。

季节选择：最佳旅游季为11月至次年3月，此时气候相对温和，但需提前预订并支付较高费用。

四、注意事项

行程限制：

南极旅游需提前1-2年申请签证，且名额有限。

环保要求：

需遵守极地保护规定，禁止投喂野生动物。

以上信息综合了多个权威来源，具体行程需根据旅行社或探险机构提供的套餐选择。