关于伊朗一年的旅游费用，综合多个信息来源分析如下：

一、基础费用构成

机票费用

- 淡季特价机票往返约3000元人民币；

- 常规航线往返约4750-1.4万元人民币（含舱位等级差异）。

签证费用

- 旅游签证费用约1000元人民币。

住宿费用

- 消费水平较低，四星级酒店约80-100美元/晚（约合人民币500-700元）；

- 高端酒店或特殊区域可能达到300万-500万里亚尔/晚（约合人民币1.5万-3万元）。

二、主要消费项目

交通与门票

- 公共交通按人民币计价，出租车费用是本地人的数倍；

- 普通景点门票约5000里亚尔（约合人民币30元）。

餐饮费用

- 普通餐饮约20元人民币/人/餐；

- 高档餐厅约100元人民币/人/餐。

旅游活动与购物

- 跟团游费用约1.5万-2万元；

- 自由行费用更高，可能达到2万-3万元；

- 购物消费因人而异，建议提前规划预算。

三、总费用范围

经济型旅行（10天）：

约1.5万-2.5万元人民币（含机票、基础住宿、跟团游）；

豪华型旅行（15天以上）：可能超过4万元人民币，尤其在住宿和高端消费上。

四、费用影响因素

出行时间：

淡季（11月-次年3月）机票和住宿更便宜；

旅游方式：

自由行比跟团游费用高30%-50%；

预算控制：

避免高价酒店和奢侈消费可节省30%-70%费用。

五、建议

跟团游：适合预算有限、时间紧张的游客，费用透明且服务较全；

自由行：推荐选择经济型酒店，规划景点门票和交通以节省开支；

签证办理：可通过旅行社或使领馆申请，提前办理可避免延误。

以上费用为综合估算，实际支出可能因个人消费习惯和行程安排有所浮动。