去拉萨旅游的目标价格因人而异，主要取决于旅游的天数、交通方式、住宿标准、餐饮消费以及个人购物等因素。以下是一些大致的价格参考：

一般预算

3000-5000元：如果计划在拉萨停留3-5天，不包括往返交通费用，整体费用大约需要3000-5000元。

4000-6000元：如果包括往返交通费用，整体费用大约需要4000-6000元。

具体费用构成

住宿：标准双人房260元/间，普通双人房60元/间，八人散铺30元/人。

餐饮：一天的正常三餐大约200元左右。

交通：往返拉萨的交通费用约2000元。

门票：景点门票费用约600元。

其他：购物等个人消费约500元。

跟团游

1500-3000元：跟团游比较划算，整体费用大约在1500-3000元/人。

2000-2500元：如果选择跟团游且不包含大交通，费用大约在2000-2500元/人。

1980元：某些跟团游套餐价格约为1980元/人，包括准四星酒店的住宿、用餐、导游服务及景区门票等。

自由行

个人预算：如果选择自由行，费用大约需要4300元左右，包括往返交通费用、食宿费用、景点门票及个人消费。

建议

提前规划：根据旅游天数和交通方式，提前规划好住宿和交通，以节省费用。

选择合适的时间：旅游旺季（如夏季和节假日）价格可能会较高，淡季（如春季和秋季）价格相对较低。

关注优惠信息：提前预订机票和酒店，关注各大旅游网站的优惠活动，可以进一步降低旅游成本。

希望这些信息对你有所帮助，祝你有一个愉快的拉萨之旅!