约女朋友去云南旅游的费用大致如下：

交通费用

飞机：往返机票大约在1500-2500元不等，具体价格取决于购票时间和航空公司。

火车：硬卧票价约在800-1200元，动车或高铁票价则在1000-1500元。

当地交通：公交/地铁每人每天约20-30元，出租车/网约车3天预计费用在200-300元左右。

住宿费用

经济型酒店：每晚约200-400元，3天共计600-1200元。

中档酒店：每晚约400-800元，3天共计1200-2400元。

豪华酒店：每晚约1000元以上，3天共计3000元以上。

餐饮费用

早餐：每人约10-20元，两人3天共计60-120元。

午餐：每人约30-50元，两人3天共计180-300元。

晚餐：每人约50-100元，两人3天共计300-600元。

景点门票

云南各大景点门票价格约在100-200元之间，两人3天预计费用在600元左右。

综合以上费用，约女朋友去云南旅游3天的预算大致在：

最低预算：交通费用2000-3500元 + 住宿费用1200-2400元 + 餐饮费用540-1020元 + 景点门票600元 = 4340-6720元。

中等预算：交通费用2000-3500元 + 住宿费用1200-2400元 + 餐饮费用540-1020元 + 景点门票600元 + 其他费用（如纪念品、娱乐等）1000元 = 5440-7720元。

较高预算：交通费用2000-3500元 + 住宿费用1200-2400元 + 餐饮费用540-1020元 + 景点门票600元 + 其他费用（如纪念品、娱乐等）1000元 + 租车或打车费用400元 + 每日市内交通费用100元（3天共计300元）= 6440-8720元。

建议根据个人消费习惯和旅行计划选择合适的预算，并提前预订机票和酒店以节省费用。