成人旅游一天的费用因个人选择、旅行地点、住宿标准、餐饮习惯、交通方式以及是否购买其他服务等因素而有很大差异。以下是一些大致的预算范围：

经济型旅游

住宿：100-200元/晚，平均每天约150元。

餐饮：50-100元/餐，一天约150-300元。

交通：市区公交或打车约30-100元/天，长途交通如租车或包车另计。

景点门票：100-300元/天。

其他开销：50-200元/天。

总费用：约400-800元/天。

中档旅游

住宿：200-300元/晚，中档酒店约为300-500元/晚，高档酒店或五星级酒店则在500-1000元/晚不等。

餐饮：普通餐厅一顿饭大约在20-50元，特色餐厅或中高档餐厅则可能在50-150元/人。

交通：地铁票价多数情况下为2-8元，公交票价为1-2元，打车费用视距离而定，市区内大约在20-50元左右。

景点门票：50-150元/人（按照参观景点数量）。

总费用：约320-900元/天。

自由行的经济型

住宿：100-200元/晚。

餐饮：50-100元/餐，一天约150-300元。

交通：公交或打车约30-100元/天。

景点门票：100-300元/天。

其他开销：50-200元/天。

总费用：约400-800元/天。

自由行的中档

住宿：200-300元/晚。

餐饮：50-150元/餐，一天约150-300元。

交通：地铁票价多数情况下为2-8元，公交票价为1-2元，打车费用视距离而定，市区内大约在20-50元左右。

景点门票：50-150元/人（按照参观景点数量）。

总费用：约320-900元/天。

建议

提前规划：根据旅游地点和行程提前预订住宿和交通，可以节省不少费用。

选择经济型住宿：如青年旅社或经济型酒店，既能节省费用，又能体验当地风情。

自己烹饪：如果住宿条件允许，自己烹饪餐饮可以大大降低开销。

合理安排交通：尽量使用公共交通工具，避免不必要的打车费用。

选择性价比高的景点：有些景点对老年人、学生等有优惠，可以节省门票费用。

根据以上信息，成人旅游一天的费用大致在400-900元之间，具体费用还需根据个人实际情况进行调整。