旅游四天的费用因目的地、出行方式、住宿标准、餐饮选择等因素而有很大差异。以下是一个大致的费用估算：

经济型旅游

住宿：每天100-300元，四天约300-1200元。

交通：每天100-300元，四天约300-1200元。

餐饮：每天20-50元，四天约80-200元。

景点门票：约400元。

其他：购物、娱乐等约500-1000元。

总费用：约2000-4000元。

中等消费水平

住宿：每晚300-600元，四天约1200-2400元。

交通：往返机票约1500-2500元。

餐饮：每天50-100元，四天约400-800元。

景点门票：约400-800元。

购物：约500-1000元。

总费用：约5000-8000元。

经济型跟团旅游

总费用：约800元左右。

四川旅游

住宿：每天200-400元，四天约800-1600元。

交通：往返机票约1000-1500元。

餐饮：每天30-80元，四天约120-320元。

景点门票：约220元。

其他：约500-1000元。

总费用：约6000-8000元。

重庆旅游

经济型：人均约1000-1500元。

舒适型：人均约1500-2500元。

豪华型：人均2500元以上。

建议

提前规划：提前预订机票和酒店可以节省不少费用。

选择经济型住宿：如民宿或经济型酒店，可以大幅降低住宿成本。

自己烹饪：在住宿地自己烹饪餐饮，可以节省餐饮费用。

选择经济实惠的交通方式：如公共交通或长途汽车，避免打车或租车的高费用。

合理安排行程：避免高峰期游览热门景点，可以减少门票支出。

根据以上信息，您可以结合自己的需求和预算，选择合适的旅游方案。