俄罗斯旅游建议携带的现金数量如下：

2000美金

建议不要带太多现金，因为大部分地方都能刷卡。现金主要用于当地交通和门票，2000美金应该足够应对这些需求。

3000-5000卢布

如果旅行时间较长或包含在俄罗斯境内长时间停留，建议携带更多的卢布。一般来说，每天准备3000-5000卢布用于日常花销，如用餐、购物和交通等。

不超过10,000美元或等值外币

根据俄罗斯海关规定，旅客入境俄罗斯时可以携带不超过10,000美元或等值外币的现金，超过这个金额需要向海关申报。

至少2000卢布

俄罗斯法律规定，入境俄罗斯的外籍人士需要携带至少2000卢布以上的现金或等值物资。

携带银联卡

带一个银联储蓄卡，在没有现金的情况下，可以通过找有银联标识的ATM取现应急，而且机场的POS机都可以刷银联。

建议

适量携带现金：不需要携带大量现金，2000美金左右即可满足大部分需求。

准备一些卢布：特别是如果旅行时间较长，建议准备3000-5000卢布用于日常花销。

携带银行卡：银联储蓄卡是一个好选择，方便在需要时取现或消费。

了解海关规定：确保携带的现金不超过海关规定的限额，避免不必要的麻烦。

这样，你就可以在俄罗斯旅游时既方便又安全地使用现金和银行卡了。